Érzelmi intelligencia fejlesztés- Tiszta jelenlét, mélyebb kapcsolódás, tudatos reakciók

Fedezze fel önmagát, építsen kiegyensúlyozottabb kapcsolatokat, és váljon tudatosabbá érzelmi működésében! Kapcsolataink minőségét nem csupán a szándékaink határozzák meg, hanem az is, hogyan értjük és kezeljük saját és mások érzelmeit. Az érzelmi intelligencia (EI) a kapcsolódás, a tudatosság és az együttműködés alapja – az a készség, amelynek fejlesztése hatással van életünk minden területére.

• Segíti az önreflexiót és az önszabályozást
• Javítja a személyes és szakmai kapcsolatokat
• Növeli az empátiás készséget és a konfliktuskezelési rugalmasságot
• Erősíti az önbizalmat és a belső motivációt
• Hozzájárul a stresszkezeléshez és az érzelmi stabilitáshoz

Az EI fejlesztése nemcsak a hatékony kommunikációt erősíti, hanem előmozdítja a tudatos döntéshozatalt és harmonikusabb kapcsolatokat teremt – önmagunkkal és másokkal egyaránt.

• Önismereti és önbizalomfejlesztő gyakorlatok
• Érzelmi reakciók tudatosítása és szabályozása
• Empátia és kapcsolódási készségek mélyítése
• Hatékony kérdezéstechnika és kommunikációs eszközök
• Mélyebb kapcsolatépítés – bizalom és érzelmi jelenlét fejlesztése

• Azoknak, akik érzelmi tudatosságukat szeretnék fejleszteni
• Akik nehezebben kezelnek feszültségeket vagy elakadt kapcsolati mintákat
• Pályakezdőknek, szülőknek, vezetőknek – mindenkinek, aki hitelesebb és kiegyensúlyozottabb működésre törekszik

• Workshop (09:00–13:00): 11.000 Ft
• Egynapos tréning (09:00–17:00): 22.000 Ft
• Kétnapos tréning (09:00–17:00): 45.000 Ft

(A szolgáltatás alanyi adómentes, az árak ÁFÁ-t nem tartalmaznak.)

A tréningen való részvétel jelentkezéshez és a részvételi díj befizetéséhez kötött.