Asszertív kommunikáció

A sikeres kommunikáció nem azt jelenti, hogy mindig egyetértünk másokkal, hanem azt, hogy képesek vagyunk egyértelműen és tiszteletteljesen képviselni a saját szükségleteinket, véleményünket és céljainkat.

A pályaválasztás, a továbbtanulás, az álláskeresés, a munkahelyi együttműködés vagy akár a vezetői helyzetek során rendszeresen olyan helyzetekkel találkozunk, ahol fontos kiállni önmagunkért, döntéseket képviselni vagy konstruktívan kezelni a nézetkülönbségeket.

A program célja, hogy segítsen felismerni a saját kommunikációs mintáidat, tudatosabban kezelni a feszültségeket, valamint olyan asszertív eszközöket elsajátítani, amelyek támogatják a magabiztos, mégis együttműködő kommunikációt.

A résztvevők gyakorlati helyzeteken keresztül fejleszthetik önérvényesítő készségeiket, megtanulhatják határaik kijelölését, és olyan kommunikációs stratégiákat sajátíthatnak el, amelyek segítik a tudatosabb kapcsolódást és a sikeresebb szakmai együttműködést.

Az asszertív kommunikáció fejlesztése hozzájárulhat a magabiztosabb pályaválasztáshoz, a sikeresebb állásinterjúkhoz, az eredményesebb munkahelyi kommunikációhoz és a tudatosabb karrierépítéshez.

Fejlesztési fókusz

• az asszertív kommunikáció alapelvei
• önérvényesítés és határkijelölés
• magabiztos önkifejezés
• konfliktuskezelés és együttműködés
• érzelmi önszabályozás kommunikációs helyzetekben
• kommunikációs stílusok felismerése és tudatos használata

Mire számíthatsz?

• interaktív gyakorlatokra és helyzetfeldolgozásra
• gyakorlati kommunikációs technikákra
• valós élethelyzetek elemzésére
• biztonságos, elfogadó csoportlégkörre
• azonnal alkalmazható eszközökre az iskolában és a munka világában

 Részvételi díjak (AAM – alanyi adómentes szolgáltatás)

• Workshop (09:00–13:00): 8.000 Ft
• Egynapos tréning (09:00–17:00): 16.000 Ft
• Kétnapos tréning (2×09:00–17:00): 32.000 Ft
• Webinár (09:00–10:30): 5.000 Ft

A tudatos karrierépítés egyik alapja, hogy képes legyél magabiztosan képviselni önmagadat, miközben együttműködően kapcsolódsz másokhoz.

Az aktuálisan induló programokat az Aktuális képzések oldalon találod.